DÉCOUVRE TON COURS DE
YOGA FONCTIONNEL
TOUT PRÊT,
clé en main et modulable,
à répliquer pour tes élèves dès aujourd’hui
pour booster ta créativité et les aider à progresser rapidement et sans blessure.
Avec ce cours de yoga fonctionnel, tu vas pouvoir :
comprendre le but du mouvement fonctionnel et commencer à transmettre une vraie expertise à tes élèves, qui progressent visiblement et sans risque de blessure.
pratiquer, pour toi, un cours intelligent et créatif, que tu enseignes ensuite tel quel ou en kit à tes élèves, en choisissant le thème ou la posture peak de ton choix.
enseigner un cours alliant la mobilité au yoga pour le moderniser, en préservant son âme initiale, sans dissocier les 2 disciplines.
Après tout, “yoga” signifie “union”…
Ton adresse mail est 100% confidentielle et tu peux te désinscrire à tout moment :)
Je m'appelle Aurélie.
Mon but ?
Enseigner des cours qui inspirent, respectent et font progresser TOUS mes élèves, sans perdre pour autant l’âme initiale du yoga.
Je suis danseuse professionnelle, prof de yoga depuis 11 ans et, depuis quelques années, spécialiste en mobilité fonctionnelle FRC.
Je me suis formée auprès des kinés, ostéos, docteurs et préparateurs physiques américains, spécialistes du sujet de cette pratique créée par le Dr Andreo Spina.
J’ai créé ma manière de l’intégrer à mes cours de yoga pour les rendre contemporains.
Ça a été un game changer pour moi et pour mes élèves qui désirent progresser sans pour autant changer de discipline, s’assouplir sans se blesser et prévenir les douleurs, parfois issues du yoga traditionnel, qui, lui, travaille majoritairement la souplesse et en oublie souvent la force et le contrôle.
La différence ?
J’apporte aux élèves un véritable contrôle de leurs articulations et de leurs mouvements à travers un yoga contemporain. Ils appréhendent leurs activités physiques du quotidien avec puissance et confiance en leur capacité, en réduisant les risques de blessures.
Et je t'aide à faire pareil !
Créé avec systeme.io